LAUF DOCH MIT

„LAUF DOCH MIT“ – Dein kostenloser Gemeinschaftslauf in Aachen!

Du suchst die perfekte Mischung aus Motivation, Gemeinschaft und lockerer Bewegung? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei unserem Lauftreff steht nicht die Jagd nach Bestzeiten im Vordergrund, sondern das gemeinsame Erlebnis und die Freude am Laufen.

Wichtig zu wissen: Wir sind kein leistungsorientiertes Training für Fortgeschrittene, sondern ein offenes Angebot für alle, die gerne in der Gruppe unterwegs sind und dabei den ein oder anderen Profi-Tipp mitnehmen möchten.

Das erwartet dich jeden Montag:

  • Gemeinsamer Start: Wir beginnen jede Einheit mit einem aktivierenden Warm-up.

  • Finde dein Tempo: Wir teilen uns vor Ort in verschiedene begleitete Tempogruppen auf. So stellen wir sicher, dass niemand überfordert wird und jeder etwas passendes findet.

  • Profi-Begleitung: Pia Sommer und Arnold Fütterer (Infos zu Arnolds Arbeit unter (https://selbstloslaufen.de/ und auf Instagram) begleiten die Gruppen.

  • Abschluss: Wir beenden die Runde gemeinsam mit einem entspannten Cooldown.

  • Specials: Ein paar Mal im Jahr veranstalten wir besondere Testevents (z. B. Schuhtests mit unseren Partnern), die wir rechtzeitig vorher ankündigen.

Alle Infos auf einen Blick:

  • Wann? Jeden Montag um 18:30 Uhr

  • Wo? Parkplatz Hangeweiher (am Kreisverkehr Aachener-und-Münchener-Allee)

  • Kosten? Keine. Das Ganze ist ein kostenloses Angebot vom Runner Shop

Komm einfach vorbei, schließ dich einer unserer Gruppen an und lauf mit. Wir freuen uns auf dich!